Nứt gót chân do nhiều nguyên nhân như tiếp xúc với nước thường xuyên, da mất đàn hồi và độ ẩm cho chế độ ăn thiếu chất hoặc do tuổi tác, đứng nhiều giờ liên tục hoặc dùng giày cao gót. Để có đôi chân mềm mại và mịn màng, bạn có thể làm theo các hướng dẫn trị nứt gót chân hiệu quả dưới đây.

mẹo trị nứt gót chân

Hình minh họa – Internet

  1. Dùng dầu dưỡng:
    Dùng dầu dừa, dầu ô liu, dầu bơ hoặc dầu hạnh nhân để bôi vào gót chân. Mang vào chân một chiếc vớ sạch và để qua đêm. Ngay sáng hôm sau bạn sẽ cảm thấy da mềm mịn hơn hẳn, các vết nứt sẽ mềm và dần liền lại sau 1 tuần thực hiện thường xuyên.
  2. Dùng vỏ chuối:
    Dùng vỏ chuối xoa lên gót chân, để yên 10 phút rồi rửa sạch với nước thường. Đây là cách trị nứt gót chân hiệu quả và giúp phòng chống nứt gót và mùa lạnh.
  3. Tẩy tế bào chết cho chân:
    Ngâm chân trong một thau nước ấm pha nước cốt 1 trái chanh 5 phút rồi dùng bàn chải mềm hoặc xơ mướp để chà xát lên gót chân. Cách này sẽ nhẹ nhàng tẩy đi lớp tế bào chết giúp da phục hồi nhanh hơn. Bạn có thể thực hiện cách này hằng ngày khi tắm hoặc kết hợp với cách 1 để đạt hiệu quả cao hơn.
  4. Tự làm kem dưỡng trị nứt gót chân:
    Hòa một muỗng dầu ô liu với vài giọt nước cốt chanh hoặc tinh dầu hoa oải hương, thêm vào một muỗng nước sạch và khuấy đều. Thoa hỗn hợp này lên gót chân và mát xa nhẹ nhàng 5 phút để hỗn hợp thấm vào da. Đây là hỗn hợp trị nứt gót chân rất hiệu quả.
  5. Nâng niu bàn chân:
    • Bạn nên tránh đứng hoặc đi giày cao gót nhiều
    • Luôn giữ chân sạch và khô ráo.
    • Tránh cắt bỏ các mảng da cứng, hãy kiên trì dưỡng ẩm cho da để da mềm lại. Cắt da gót chân thường xuyên khiến cơ thể phản ứng tạo ra các lớp da dày hơn để bảo vệ chân.
    • Luôn bảo vệ chân bằng giày hoặc dép mềm, tránh đi chân trần ngay cả khi ở trong nhà.
Cùng chủ đề