Thẻ lưu trữ: Trị rụng tóc

trị rụng tóc với dầu gội pha tinh dầu

Trị rụng tóc với dầu gội pha tinh dầu

Các loại tinh dầu thiên nhiên từ lâu đã được sử dụng vào mục đích chăm sóc sắc đẹp. Tinh dầu là phần chiết xuất tinh khiết nhất từ lá, hoa, rễ cây… Tùy theo từng loại cây, tinh dầu sẽ có công dụng riêng. Bài viết này sẽ chia sẻ các loại tinh dầu pha vào dầu gội để trị rụng tóc. Gội đầu là một bước chăm sóc tóc thường xuyên nhất. Kết hợp tinh dầu vào dầu gội sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian chăm sóc tóc nhưng vẫn thu được kết quả khả quan.

trị rụng tóc với dầu gội pha tinh dầu

Nguồn hình: Internet

Với việc pha tinh dầu vào dầu gội, bạn nên sử dụng loại dầu gội dịu nhẹ, trung tính. Nếu bạn đang hợp với một loại dầu gội nào đó, bạn vẫn có thể pha tinh dầu vào dầu gội và sử dụng tiếp. Nếu bạn vẫn chưa ưng ý với dầu gội mình đang dùng, bạn nên dùng loại dầu gội dành cho em bé và pha thêm tinh dầu để sử dụng.

Bạn không nên cho thêm dầu nhiều hơn so với tỷ lệ dưới đây vì dầu có thể gây kích ứng nếu dùng quá nhiều.

  • 100 ml dầu gội đầu
  • 15 giọt dầu jojoba
  • 8 giọt dầu cà rốt
  • 7 giọt dầu hương thảo
  • 7 giọt dầu hoa oải hương
  • 2 giọt dầu cây trà

Pha tất cả các nguyên liệu trên vào với nhau và đựng trong chai sẫm màu để dùng dần. Bạn chỉ nên pha 1 lần như trên, khi dùng hết mới pha tiếp.

Khi gội đầu bạn cần mát xa da đầu ít nhất 5 phút để dầu thấm vào chân tóc giúp nuôi dưỡng da đầu và giảm rụng tóc.

Kiên trì sử dụng từ 1 tháng trở lên, bạn sẽ cảm nhận tóc bớt rụng, dày và bóng khỏe hơn.

 

trị rụng tóc từ thiên nhiên

Trị rụng tóc phương pháp tự nhiên

Rụng tóc xảy ra do rất nhiều nguyên nhân và là nỗi ám ảnh củ cả nam giới và phụ nữ. Việc chữa trị rụng tóc cần kết hợp các phương pháp bên trong và bên ngoài để đạt hiệu quả điều trị cao. Nếu đang gặp phải tình trạng rụng tóc (rụng trên  100 sợi tóc mỗi ngày), bạn hãy thử các phương pháp sau để bảo vệ mái tóc của mình.
trị rụng tóc

  1. Dầu dừa:
    Dầu dừa là một loại dầu thiên nhiên rất tốt vì có chứa rất nhiều Vitamin E. Dầu dừa cũng là một nguyên liệu phổ biến trong công nghiệp mỹ phẩm. Ngoài ra,ủ tóc bằng dầu dừa là một phương pháp điều trị rụng tóc hiệu quả. Nên dùng dầu dừa nguyên chất không pha. Tốt nhất bạn nên tự làm dầu dừa để sử dụng.Bạn nên dùng tăm bông chấm dầu dừa và thoa lên da đầu. Thoa đều dầu dừa lên da đầu và cả sợi tóc rồi mát xa nhẹ nhàng 5′. Dùng kẹp kẹp gọn tóc lại, có thể quấn khăn bông hoặc dùng mũ chụp để ủ. Ủ tóc 20-30′ rồi gội lại bằng dầu gội.
    Sau khi gội bạn sẽ cảm nhận được ngay độ mềm mướt của tóc. Thực hiện một tuần 3 lần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy tóc giảm rụng hẳn.
  2. Cắt giảm các loại thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm tinh chế:
    Thực phẩm tinh chế và thực phẩm chế biến sẵn bao gồm các loại thực phẩm đã được chế biến toàn phần hoặc một phần như gạo, mỳ, đồ hộp… Các loại thực phẩm này có chứa nhiều chất béo có hại, muối và chất bảo quản. Các chất này sẽ làm chậm quá trình sinh tế bào mới khiến chân tóc và da đầu khó phục hồi.
  3. Bổ sung các loại vitamin:
    Các loại vitamin giúp ích cho quá trình sinh trưởng của tóc là Vitamin C, Vitamin E, Vitamin nhóm B, Biotin (còn gọi là Vitamin H). Các Vitamin này có thể được bổ sung thông qua thực phẩm hằng ngày hoặc từ viên uống.
  4. Giảm tác động lên tóc và da đầu:
    • Không nên uốn, nhuộm, duỗi tóc… trong khi điều trị rụng tóc.
    • Nên để xõa tóc khi có thể để da đầu thông thoáng và lưu thông máu.
    • Không buộc tóc quá chặt.
    • Khi gội đầu chỉ dùng ngón tay xoa nhẹ da đầu, không dùng móng để cào da đầu.
    • Dùng vải gối mềm và trơn. (Vd: vải lụa)
  5. Làm sạch da đầu bằng các chế phẩm thiên nhiên:
    Hóa chất trong dầu gội đầu sẽ có hại đến da đầu của bạn. Vì vậy khi điều trị rụng tóc, tốt nhất nên sử dụng các sản phẩm từ nguyên liệu thiên nhiên để làm sạch da đầu. Bạn có thể gội đầu bằng bồ kết, chanh hoặc giấm táo đều tốt, da đầu bạn sẽ được tẩy sạch tế bào chết và không phải chịu tác động xấu từ hóa chất.
  6. Mát xa da đầu hằng ngày:
    Mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên mát xa da đầu  vài phút để máu lưu thông và nuôi dưỡng chân tóc. Ngoài ra bạn cũng có thể thử cách nằm sao cho đầu hơi thấp hơn cơ thể để máu dồn đến da đầu nhiều hơn, chỉ cần vài phút cho động tác này là đủ.
  7. Gội đầu bằng nước lạnh và ấm:
    Nước ấm giúp máu lưu thông dễ dàng hơn nhưng nước lạnh sẽ làm da đầu săn chắc hơn. Bạn có thể áp dụng cách gội đầu bằng nước ấm, mát xa da dầu trong lúc gội và xả tóc lại bằng nước lạnh để tận dụng ưu điểm của cả 2 phương pháp.