Có bắt buộc phải bổ sung sắt vào ngày đèn đỏ?

Home Forums Hỏi đáp Có bắt buộc phải bổ sung sắt vào ngày đèn đỏ?

This topic contains 2 replies, has 3 voices, and was last updated by Ảnh hồ sơ của Opin Opin 3 years, 1 month ago.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Author
    Posts
  • #6894
    Ảnh hồ sơ của pichy
    pichy
    Member

    Mình hay nghe là phải uống viên sắt khi có kinh để tăng sản sinh máu, bù lại lượng máu bị mất. Mình lâu nay không uống nhưng thấy mấy chị em khác ai cũng uống nên hơi lo. Không biết không uống có hại gì không và có bắt buộc phải uống trong khi có kinh không. Mong được mọi người chỉ giúp. Mình cảm ơn!

    #9087
    Ảnh hồ sơ của huyentrinh
    huyentrinh
    Member

    Bác sỹ luôn khuyên là khi đến tháng thì chị em nên bổ sung sắt. Thực tế thì có nhiều người không uống vấn chẳng có vấn đề gì tuy nhiên cơ thể thời gian này sẽ mệt mỏi hơn nên cần được chăm sóc hơn là lẽ dĩ nhiên. Em thì thấy uống sắt trong khi có kinh có lợi thế này: không bị đau đầu hoặc chóng mặt, tóc bớt rụng, người khỏe khoắn năng động hơn, kỳ kinh cũng bớt dai dẳng hơn.
    Có nhiều trường hợp phải đến khi rụng tóc hoặc da xanh xao hẳn mơi để ý uống thuốc sắt vào kỳ kinh. Em vẫn thấy có uống vẫn tốt hơn là không uống dù không uống cũng không chết :D. Vấn đề sức khỏe thì đầu tư thêm chút cũng chả sao hihi

    #9163
    Ảnh hồ sơ của Opin
    Opin
    Member

    nên uống ạ vì em nghĩ mất máu nhiều thì phải bổ sung dinh dưỡng. Người có ít còn đỡ, ai xui cơ địa có nhiều thì chóng mặt, buồn nôn, xanh xao luôn

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.